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Titel 3.961-3.974 von 3.974


Steffny, Herbert

Optimales Lauftraining

Vom Einstieg bis zum Halbmarathon - Bewährte Trainingspläne vom Profi - Motivation, Ausrüstung, Ernährung - Tipps, Technik, Taktik

4.2

Werden Sie zu Ihrem eigenen Trainer! Ob Einsteiger oder Profi – der renommierte Laufexperte Herbert ...

Im Bestand seit: 28.08.2013

Verfügbar

Schäufle, Bernd; Pramann, Ulrich

Nordic Walking für Späteinsteiger

Praktische Übungen für einen leichten Einstieg in jedem Alter

2.6

Gesund und beweglich bleiben mit Nordic Walking Wenn man es richtig macht, schafft es der Nordic Wa ...

Im Bestand seit: 28.08.2013

Verfügbar

Winkler, Nina

Fit und schlank mit dem Dance-Workout

2.9

15 – 30 – 60 Minuten: Die FIT-IN-TIME-Reihe wird fortgesetzt Das Dance-Workout ist ein topaktueller ...

Im Bestand seit: 28.08.2013

Verfügbar

Oberbeil, Klaus

Die tägliche Dosis Gift

Warum fast alles, was wir berühren, essen oder einatmen, chemisch belastet ist. Und wie wir uns davor schützen können

3.4

Was drauf steht – und was drin ist Marmelade, Duschgel, Frischhaltefolie – überall lauern chemische ...

Im Bestand seit: 28.08.2013

Verfügbar

Adam, Birgit

Neue Denk- und Gedächtnisspiele

- Von leicht bis kniffelig - - Zum Selberknobeln und Rätseln im Freundeskreis

3.9

Fitnesstraining für die grauen Zellen Zahlen- und Worträtsel, Aufgaben für das logische Denken, Rät ...

Im Bestand seit: 28.08.2013

Verfügbar

Galloway, Jeff

Laufen: Trainingsbuch 5 und 10 km

3.2

Olympiateilnehmer Jeff Galloway bietet Ihnen ein einfaches und zeitsparendes System des Trainings un ...

Im Bestand seit: 28.08.2013

Verfügbar

Mommert-Jauch, Petra

Nordic Walking

Kursmanual

3.5

m offiziellen Manual des DWI (Deutsches Walking Institut) wird Ausbildern und Kursleitern ein komple ...

Im Bestand seit: 28.08.2013

Verfügbar

Precht, Richard David

Wer bin ich - und wenn ja wie viele?

Eine philosophische Reise

4.2

„Fragen zu stellen ist eine Fähigkeit, die man nie verlernen sollte.“ (Richard David Precht) Eine f ...

Im Bestand seit: 28.08.2013

Voraussichtlich verfügbar ab: 19.02.2025

Venedig

Welt weit : Lust auf Reisen

4.4

Der Markusplatz ist das Zentrum des venezianischen Universums, der Canal Grande die Lebensader. Präc ...

Im Bestand seit: 28.08.2013

Verfügbar

Collins, Paul

Core-Training total

die besten Übungen für starke Muskeln

3.2

Core - Training Total enthält praktische, leicht durchführbare Übungen, die Erwachsenen, Sportlern,  ...

Im Bestand seit: 28.08.2013

Verfügbar

Der Jakobsweg

bis ans Ende der Welt

3.5

Wie kaum ein anderer Pilgerpfad steht der spanische Jakobsweg für spirituelle Höhepunkte, eindrucksv ...

Im Bestand seit: 28.08.2013

Verfügbar

Meise, Horst; Ratajczyk, Gesine

Thera-Band und Bodytrainer Tubing

aus der Praxis für die Praxis

4.3

Dieses E-Book ist ein kompletter Leitfaden für die Handhabung und das Training mit dem Thera-Band®-Ü ...

Im Bestand seit: 28.08.2013

Verfügbar

Henne, Anke

Zecken, Flöhe und andere Plagegeister

3.3

Gerade im Sommer werden unsere Haustiere häufig von verschiedenen Plagegeistern heimgesucht. Juckrei ...

Im Bestand seit: 28.08.2013

Verfügbar

Nowak, Ralf

Die Steinzeit-Kinder

Steinzeit: Das Experiment

4.2

Ferien in der Steinzeit? Baden, klettern, angeln - einfach supertolle zwei Monate Abenteuer-Spaß in  ...

Im Bestand seit: 28.08.2013

Verfügbar