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die Bergische Onleihe. eVideo-Angebot, Beauty Wellness

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Titel 1-5 von 5

Schauerte, Anke

Senioren Yoga

5.0

Yoga wird empfohlen zur Erhaltung und Verbesserung der Vitalität, Fitness und Beweglichkeit und kann ...

Im Bestand seit: 15.04.2020

Verfügbar
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Schwerelos

Abtauchen und entspannen im Roten Meer

3.3

Ein blaues Universum öffnet unter der spiegelnden Wasseroberfläche des Roten Meeres seine Pforten. E ...

Im Bestand seit: 11.01.2016

Verfügbar
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Rücken-Quickies mit Yoga

Kurzprogramme für einen gesunden Rücken ; schmerzfrei das Leben genießen ; für jedes Alter

3.8

Nimm die Gesundheit Deines Rückens selbst in die Hand! Diese DVD richtet sich speziell an Menschen,  ...

Im Bestand seit: 31.10.2015

Verfügbar
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Sanfter Einstieg in Yoga

für Anfänger & Ruhe Suchende ; für jedes Alter ; Kopfstand leicht erlernt

3.2

Dieses eVideo richtet sich an Menschen jeden Alters, die gerne mit Yoga beginnen möchten, sowie an R ...

Im Bestand seit: 31.10.2015

Verfügbar
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Autogenes Tai Chi Qi Gong

Erfolg, Stress-Reduktion, Entspannung

3.0

Langsam fließende, sanfte Bewegungen mit meditativen Charakter, die mit der Atmung kombiniert werden ...

Im Bestand seit: 28.08.2013

Verfügbar
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