die Bergische Onleihe. Selbstmanagement Angebot

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Titel 61-80 von 100


Fengler, Jörg

Das kleine Buch gegen Burnout

Die besten Strategien gegen Stress und Erschöpfung

3.7

Immer mehr Beschäftigte werden wegen chronischer Erschöpfung krankgeschrieben. Die Gründe für das Au ...

Im Bestand seit: 24.12.2013

Verfügbar

Vašek, Thomas

Work-Life-Bullshit

Warum die Trennung von Arbeit und Leben in die Irre führt

3.2

Das wahre Leben beginnt nicht erst nach FeierabendHier ist es: Ein positives Buch über Arbeit! Der B ...

Im Bestand seit: 20.12.2013

Verfügbar

Schauer, Annette; Warzinek, Ursula; Wawrzinek, Ursula

Was tun, wenn es brennt?

neue Strategien gegen Burnout

3.3

Stress, Überforderung und drohender Burnout prägen den Arbeitsalltag einer immer größeren Zahl von M ...

Im Bestand seit: 20.11.2013

Verfügbar

Eßwein, Jan

Achtsamkeitstraining - das Basisprogramm

das Grundprogramm zum Einsteigen

3.5

Achtsamkeit - die Zauberkraft, die Sie wach und entspannt durch den Alltag gehen lässt! Lernen Sie,  ...

Im Bestand seit: 07.11.2013

Verfügbar

Storch, Maja

Gabriele Gerlach liest Maja Storch "Das Geheimnis kluger Entscheidungen"

von Bauchgefühl und Körpersignalen

3.7

Aufstehen oder noch mal umdrehen? Marmelade oder Honig? Bus oder Fahrrad? Kino oder Couch? Nichts al ...

Im Bestand seit: 07.11.2013

Verfügbar

Seiwert, Lothar; Müller, Horst

30 Minuten Zeitmanagement für Chaoten

3.2

Herkömmliche Zeitplanbücher sind Ihnen ein Graus? Eine strukturierte Tagesplanung von A-Z ist für Si ...

Im Bestand seit: 09.10.2013

Verfügbar

Gnida, Mathias

30 Minuten Flugangst überwinden

Heutzutage bedeutet Zeit gleich Geld, das Flugzeug ist zum Fortbewegungsmittel erster Wahl geworden. ...

Im Bestand seit: 09.10.2013

Verfügbar

Küstenmacher, Werner Tiki

Eine Handvoll Glück

einfache Rituale, die das Leben erleichtern

4.0

Die Hand wird zur Merkhilfe für mehr Glück und Zufriedenheit im Alltag. Nach einer kurzen Einführung ...

Im Bestand seit: 02.10.2013

Verfügbar

Niederberger, Lukas

Am liebsten beides

Wie man gute Entscheidungen trifft

3.7

Geht es im Sommer in die Berge oder ans Meer? Bewerbe ich mich auf die neue Stelle oder bleibe ich a ...

Im Bestand seit: 02.10.2013

Verfügbar

Schnack, Natalie

30 Minuten Selbstbehauptung

3.5

Jeder fühlt sich manchmal klein und unbedeutend, während der Gesprächspartner groß und wichtig ersch ...

Im Bestand seit: 20.09.2013

Verfügbar

Otto, Anne; Kleinschmidt, Carola

Ist mein Kopf noch im Büro?

Stressfrei! In 10 verblüffend einfachen Schritten zu mehr Gelassenheit, Klarheit und Spaß im Leben

5.0

Raus aus dem Stress – rein ins Leben »Ich bin total im Stress! Soll das jet ...

Im Bestand seit: 28.08.2013

Voraussichtlich verfügbar ab: 01.05.2024

Hör-Bogacz, Elisabeth

Gehen - ein leichtfüßiges Glück

Kreative Auszeiten für Körper, Geist und Seele

3.0

Heilsame Schritte für Körper, Geist und Seele Wer  ...

Im Bestand seit: 28.08.2013

Verfügbar

Schuseil, Petra

Finde dein Lebenstempo

Mit dem richtigen Tempo zu mehr Leben

3.3

Wir alle sind einzigartig. Darum ist Lebenstempo auch eine sehr individuelle Sache. Es beinhaltet me ...

Im Bestand seit: 28.08.2013

Verfügbar

Grzeskowitz, Ilja

Attitüde

Erfolg durch die richtige innere Haltung

3.7

Warum sind manche Menschen so erfolgreich und andere kämpfen jeden Tag um Anerkennung? Warum sieht e ...

Im Bestand seit: 28.08.2013

Verfügbar

Löhken, Sylvia C.

Leise Menschen - starke Wirkung

Wie Sie Präsenz zeigen und Gehör finden

4.0

Ratgeberliteratur zum Thema Kommunikation und Umgang mit Menschen orientiert sich so gut wie immer a ...

Im Bestand seit: 28.08.2013

Verfügbar

Schwarz, Friedhelm

Warum am Ende des Geldes noch so viel Monat übrig ist

Kostspielige Denkfehler und wie man sie vermeidet

3.7

Die größten Irrtümer im Umgang mit GeldIm Shopping-Center einen klaren Kopf zu behalten ist beinahe  ...

Im Bestand seit: 28.08.2013

Verfügbar

Asgodom, Sabine

12 Schlüssel zur Gelassenheit

so stoppen sie den Stress

4.1

Wer könnte nicht ganz spontan mindestens eine Handvoll Situationen aufzählen, in denen er für sein L ...

Im Bestand seit: 28.08.2013

Verfügbar

Wawrzinek, Ursula

Vom Umgang mit sturen Eseln und beleidigten Leberwürsten

wie Sie Konflikte kreativ lösen

3.9

Kreativ "anders" streiten. Gleich ob im Beruf oder im Privatleben, ganz ohne Konflikte kommen wir ni ...

Im Bestand seit: 28.08.2013

Verfügbar

Rehberger, Rainer

Selbsthilfe für Messies

Ursachen verstehen, Änderungen wagen

2.4

Zwanghaftes Sammeln überwinden. Beim Messie-Syndrom handelt es Rainer Rehberger zufolge sich um eine ...

Im Bestand seit: 28.08.2013

Verfügbar

Mayer, Karoline; Krumpen, Angela

Liebevolle Gebote für ein erfülltes Leben

4.0

Die Liebe leben - so könnte man die Botschaft von Sr. Karoline zusammenfassen. Daraus werden in dies ...

Im Bestand seit: 28.08.2013

Verfügbar