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Titel 1-20 von 23


Riedl, Dr. med. Matthias; Fleck, Dr. med. Anne; Klasen, Dr. med. Jörn

Die Ernährungs-Docs - So stärken Sie Ihr Immunsystem

Die besten Strategien und Rezepte gegen Viren und Infekte

5.0

Die Corona-Krise hat unser Bewusstsein verändert. Plötzlich ist jeder in seiner Gesundheit bedroht u ...

Im Bestand seit: 03.11.2021

Voraussichtlich verfügbar ab: 01.04.2024

Schäfer, Dr. med. Silja

Mein grünes Familienkochbuch

Alle an einem Tisch: Gesund kochen für Klein und Groß

Eine pflanzenbetonte Ernährung liegt voll im Trend - weil sie gesünder ist und weil Nachhaltigkeit u ...

Im Bestand seit: 20.10.2021

Voraussichtlich verfügbar ab: 11.04.2024

Riedl, Dr. med. Matthias; Fleck, Dr. med. Anne; Klasen, Dr. med. Jörn

Die Ernährungs-Docs - Gesunde Haut

die besten Ernährungsstrategien bei Neurodermitis, Schuppenflechte, Akne & Co.

4.7

Wussten Sie, dass Lachs Hautentzündungen lindert und Haferflocken ein echtes Wundermittel für Haut u ...

Im Bestand seit: 20.10.2021

Verfügbar

Thiel, Sophia

Come back stronger

Meine lange Suche nach mir selbst

3.6

Sophia Thiel hat erreicht, wovon viele träumen: die (vermeintlich) perfekte Karriere in den sozialen ...

Im Bestand seit: 09.07.2021

Verfügbar

3.0

Mithilfe des Atems die Lebensenergie finden, befreien und genießen: Dr. Ruediger Dahlke gibt in sein ...

Im Bestand seit: 15.04.2020

Voraussichtlich verfügbar ab: 01.04.2024

Schuhbeck, Alfons

Meine neubayerische Küche

Klassiker modern interpretiert

3.0

Dradiwixpfeiferl, Stoiber, Räuber Kneißl und Kini-Schmarrn: Wem diese Gerichte nichts sagen, der bra ...

Im Bestand seit: 31.03.2020

Verfügbar

ZS-Team; Ilies, Angelika

Das große No Carb-Kochbuch

die besten 100 Rezepte, um Kohlenhydrate zu vermeiden

2.7

Zum Frühstück gab's schon Croissant und mittags Pasta? Wer mit seinem Appetit auf Süßkram, Obst und  ...

Im Bestand seit: 30.04.2019

Verfügbar

Riedl, Dr. med. Matthias; Fleck, Dr. med. Anne; Klasen, Dr. med. Jörn

Die Ernährungs-Docs - Supergesund mit Superfoods

die 10 wichtigsten Lebensmittel, um körperlich und geistig fit und gesund zu bleiben

3.9

Die Superfoods der Superdocs: Die Ernährungs-Docs stellen in ihrem neuen Buch die 10 heimischen Über ...

Im Bestand seit: 11.03.2019

Voraussichtlich verfügbar ab: 01.04.2024

Wong, James

How to eat better

wie Sie mit dem richtigem Einkauf, Lagerung & Zubereitung jedes Lebensmittel noch gesünder machen

4.8

Mit den richtigen Rezepten und Tricks das Beste aus jedem Lebensmittel herausholen.Ganz ohne Superfo ...

Im Bestand seit: 25.01.2019

Voraussichtlich verfügbar ab: 13.04.2024

Schuhbeck, Alfons

Meine schnellen Rezepte

für jeden Tag

2.8

Keine Zeit, frisch zu kochen? "So ein Schmarrn", sagt der preisgekrönte Spitzenkoch und TV-Star Alfo ...

Im Bestand seit: 09.05.2018

Verfügbar

Dahlke, Dr. med. Ruediger; Dahlke, Rüdiger

Jetzt einfach meditieren!

3.3

Jetzt sofort und ganz easy anfangen zu meditieren? Na klar! Und wer könnte uns besser über die lange ...

Im Bestand seit: 27.03.2018

Verfügbar

Rose, Tarik

Tarik kocht dich fit

2.3

Einfach, gesund, schnörkellos und natürlich: Die kreativen Rezeptideen von TV-Koch Tarik Rose sind i ...

Im Bestand seit: 28.02.2018

Verfügbar

Riedl, Dr. med. Matthias; Fleck, Dr. med. Anne; Klasen, Dr. med. Jörn

Starke Gelenke

die besten Ernährungsstrategien bei Rheuma, Arthrose, Gicht & Co.

4.0

Fünf Millionen Menschen in Deutschland leiden unter Arthrose und 1,5 Millionen Deutsche klagen über  ...

Im Bestand seit: 28.02.2018

Voraussichtlich verfügbar ab: 13.04.2024

Grillparzer, Marion

GLYX-MIX

einfach abnehmen mit Rezepten aus dem Thermomix®

2.0

Abnehmen nach dem Glyx-Mix-Prinzip. Das erfolgreiche Diät-Prinzip gibt's endlich auch für den Thermo ...

Im Bestand seit: 28.02.2018

Verfügbar

Kührt, Christiane; Kührt, Christiane

Ganz easy Pause

die besten Familienrezepte für Schule, Kita und unterwegs

2.7

Goodbye Schulkiosk und Kantine, Hello lecker Pausen-Food! Ab jetzt gibt es gesunde Pausensnacks für  ...

Im Bestand seit: 28.02.2018

Verfügbar

Zunner, Marianne

Schnelle Küche

Rezepte für jeden Tag, fertig in 10-20-30 Minuten

1.8

Spontane Gäste, die Kinder kommen früher nach Hause, die Nachbarn stehen vor der Tür? Alles kein Pro ...

Im Bestand seit: 28.11.2017

Verfügbar

Hola-Schneider, Petra

Low Carb schnell & easy

mit Wohlfühl-Rezepten gesund, fit und glücklich

2.5

Am Abend nur was Leichtes? Am Liebsten Low Carb? Aber nach dem Job wenig Zeit und Lust, noch lange i ...

Im Bestand seit: 25.10.2017

Verfügbar

Brummel, Olaf

Ganz Fix für den Thermomix

die schnellsten Familien-Rezepte für jeden Tag

4.2

Mit Olaf Brummels frischen, schnellen und leckeren Rezeptideen kommt der Thermomix® richtig in Fahrt ...

Im Bestand seit: 10.08.2017

Verfügbar

Zunner, Marianne

Glücksrollen aus aller Welt

schnelle Snacks: gefüllt & gewickelt

4.0

Bühne frei für die wandelbarsten Rollen der Küchenszene! Mal treten sie als raffiniert gewickelte, h ...

Im Bestand seit: 11.07.2017

Verfügbar

Kintrup, Martin

Super Bowls

die Schüsseln zum Glück : süß und pikant

4.0

"Bowlen" ist der neue Trendsport in der Küche. Die Spielregeln sind supereinfach: Nach dem Clean-Eat ...

Im Bestand seit: 01.06.2017

Verfügbar