die Bergische Onleihe. Alle Titel der Reihe

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Titel 1-18 von 18


Kleine-Gunk, Bernd; Cavelius, Anna; Dusy, Tanja

Abnehmen mit Sirtfood

gesünder essen und besser leben mit dem Schutzenzym Sirtuin

3.8

Kennen Sie das wahre Geheimnis von straffer Figur und frischem Teint? Wir verraten es Ihnen: Der Sch ...

Im Bestand seit: 24.02.2017

Verfügbar

Schaenzler, Nicole

Magen & Darm natürlich behandeln

3.8

Niemand sollte sich mit dem Leidensdruck abfinden, der mit stressbedingten Magenschmerzen, ständigen ...

Im Bestand seit: 01.04.2016

Verfügbar

Froböse, Prof. Dr. Ingo; Froböse, Ingo

Das Fitness-Minimalprogramm

kleiner Aufwand - große Wirkung

3.7

Ein gesunder Lebensstil ist Grundvoraussetzung für ein langes Leben, aber auch für Fitness und Leist ...

Im Bestand seit: 11.12.2015

Voraussichtlich verfügbar ab: 08.05.2024

Weiss, Daniel

Taping

Selbsthilfe bei Muskelschmerzen und anderen Beschwerden

4.1

Sich den Schmerz einfach wegkleben - geht das? Ja, mit Kinesio-Taping - einer japanischen Behandlung ...

Im Bestand seit: 30.09.2014

Verfügbar

Vormann, Jürgen; Tiedemann, Klaus

Die Anti-Alzheimer-Formel

Essen gegen das Vergessen

4.2

Die Angst, einmal an Alzheimer zu erkranken, ist groß. Doch eine neue wissenschaftliche Strategie ma ...

Im Bestand seit: 12.09.2014

Voraussichtlich verfügbar ab: 09.05.2024

Dahlke, Ruediger; Dahlke, Rüdiger

Krankheit als Chance

ganzheitliche Wege zur Selbstheilung

3.3

In diesem praktischen Ratgeber zeigt Ruediger Dahlke, der Begründer einer ganzheitlichen Psychosomat ...

Im Bestand seit: 12.09.2014

Voraussichtlich verfügbar ab: 30.04.2024

Grillparzer, Marion

Fatburner

so einfach schmilzt das Fett weg

3.8

Schlemmen und dabei abnehmen? Das funktioniert! Denn: Fatburner, wie Vitamin C oder bestimmte Minera ...

Im Bestand seit: 12.09.2014

Voraussichtlich verfügbar ab: 28.04.2024

Dahlke, Ruediger; Dahlke, Rüdiger

Vegan für Einsteiger

in 4 Wochen zu einem gesunden, nachhaltigen Leben

3.6

Vegane Ernährung liegt im Trend. Viele fürchten aber bei einer Umstellung eine Mangelernährung. Hier ...

Im Bestand seit: 14.06.2014

Verfügbar

Wacker, Sabine

Basenfasten

sanft entlasten und dauerhaft abnehmen

4.3

Ein unausgeglichener Säure-Basen-Haushalt durch ungesunde Ernährung, mangelnde Bewegung und Überbela ...

Im Bestand seit: 14.06.2014

Voraussichtlich verfügbar ab: 15.05.2024

Sandjon, Chantal; Sandjon, Chantal-Fleur

Abnehmen mit Smoothies

natürlich schlank mit den Power-Drinks

3.5

In den USA schon lange ein Lifestyle-Trend kommen Smoothies auch hierzulande richtig an. Die supersc ...

Im Bestand seit: 14.06.2014

Verfügbar

Bopp, Annette; Breitkreuz, Thomas

Bluthochdruck senken

das 3-Typen-Konzept

3.8

Konventionelle Bluthochdruck-Therapien scheitern oft. Bis zu 50 Prozent der Patienten nehmen die ver ...

Im Bestand seit: 27.01.2014

Verfügbar

Berg, Aloys; König, Daniel; Berg, Prof. Dr. Aloys

Cholesterin senken

mit Wirkstoffen aus der Natur

3.8

Von einem erhöhten Cholesterinspiegel ist in Deutschland rund ein Drittel der Bevölkerung betroffen. ...

Im Bestand seit: 24.12.2013

Verfügbar

Heepen, Günther H.

Schüßler-Salze

das Basisbuch

4.2

Schüßler-Salze sind eine alternativmedizinische Therapieform auf Grundlage von 12 Mineralsalzen. Die ...

Im Bestand seit: 20.12.2013

Verfügbar

Sommer, Sven

Homöopathie

das Basisbuch

3.8

Dieses Basisbuch der Homöopathie bietet Einsteigern die grundlegenden Informationen, die sie brauche ...

Im Bestand seit: 20.12.2013

Verfügbar

Despeghel, Dr. Dr. Michael; Despeghel, Michael

High Intensity Training zum Abnehmen

[Ratgeber Gesundheit]

3.6

High Intensity Training bedeutet relativ kurz, dafür aber mit sehr hoher Intensität zu trainieren, u ...

Im Bestand seit: 28.08.2013

Verfügbar

Froböse, Prof. Dr. Ingo; Froböse, Ingo

Das neue Rückentraining

mit 5-Minuten-Programm

4.2

Die statische Rückenschule, die Schonung bei Schmerz empfiehlt, hat ausgedient. Bewegung heißt die n ...

Im Bestand seit: 28.08.2013

Voraussichtlich verfügbar ab: 16.05.2024

Li, Christine

Chinesische Medizin für den Alltag

[Ratgeber Gesundheit]

4.0

Die Traditionelle Chinesische Medizin basiert auf der Annahme, dass der menschliche Körper Krankheit ...

Im Bestand seit: 28.08.2013

Verfügbar

Bopp, Annette; Breitkreuz, Thomas

Bluthochdruck senken

das 3-Typen-Konzept

3.9

Konventionelle Bluthochdruck Therapien scheitern oft. Bis zu 50 Prozent der Patienten nehmen die ver ...

Im Bestand seit: 28.08.2013

Verfügbar