die Bergische Onleihe. Gesundheit Angebot

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Titel 161-180 von 341


Cholesterinbewusst

Gesund kochen bei vollem Genuss

3.3

Über 120 abwechslungsreiche Rezepte für jeden Tag Um den Cholesterinspiegel erfolgreich zu senken, s ...

Im Bestand seit: 09.02.2015

Verfügbar

Nolte, Anke

Bluthochdruck

vorbeugen, erkennen, behandeln

4.0

Die 2., aktualisierte Auflage des Ratgebers Bluthochdruck der Stiftung Warentest ist auf dem Stand d ...

Im Bestand seit: 19.12.2014

Voraussichtlich verfügbar ab: 20.01.2025

Blohme, Christine

So isst Frau ihr Fett weg!

gut essen, gut fühlen, gut aussehen

4.2

Sich im eigenen Körper wohlfühlen, das persönliche Wunschgewicht erreichen und halten - warum liegt  ...

Im Bestand seit: 12.12.2014

Verfügbar

Schwarz, Dr. med. Stefan

Die Asthmaschule für mein Kind

Informationen für den Alltag von Kindern und Jugendlichen mit Asthma, Asthmaverhaltenstraining

5.0

Sicher mit Asthma umgehen „Die Asthmaschule für mein Kind“ hilft Kindern und Jugendlichen mit Asthm ...

Im Bestand seit: 28.11.2014

Verfügbar

Fastner, Gabi; Manhart, Ingrid

Flacher Bauch - Starker Rücken

Effektives Training für die Körpermitte

4.0

Denken Sie bei effektivem Training der Körpermitte nur an die "altbewährten Crunches oder Sit-ups"?  ...

Im Bestand seit: 14.11.2014

Voraussichtlich verfügbar ab: 02.02.2025

Fritzsche, Doris

Fruktose-Unverträglichkeit

[mit über 50 Rezepten]

3.5

Immer mehr Menschen in Deutschland leiden an einer Fruktosemalabsorption, einer Unverträglichkeit ge ...

Im Bestand seit: 31.10.2014

Verfügbar

Tempelhof, Siegbert

Das neue Knietraining

3.7

Das Kniegelenk muss sehr häufig behandelt und operiert werden. Bis zu 10 Millionen Menschen leiden i ...

Im Bestand seit: 17.10.2014

Verfügbar

Bopp, Annette; Fried, Andreas; Breitkreuz, Thomas

Das Herz stärken

[ganzheitliche Selbsthilfe bei Infarkt und Herzschwäche]

3.3

Patienten mit Herzproblemen fühlen sich nach der akutmedizinischen Behandlung oft alleingelassen und ...

Im Bestand seit: 17.10.2014

Verfügbar

Wagner, Franz

Akupressur

3.6

Akupressur ist eine Jahrtausende alte, natürliche und sanfte Heilmethode, die den Energiefluss im Kö ...

Im Bestand seit: 17.10.2014

Verfügbar

Langwasser, Maria

Lexikon der Kräuter und Heilpflanzen

Wirkung- Anwendung- Rezepte

3.7

Die ganze Welt der Kräuter und Heilpflanzen finden Sie in diesem Buch, alphabetisch geordnet und mit ...

Im Bestand seit: 30.09.2014

Verfügbar

Herzgesunde Ernährung

Gesundes Essen für ein starkes Herz

3.5

Mit dem was wir essen und wie viel wir essen, können wir unmittelbar auf die Gesundheit des Herzens  ...

Im Bestand seit: 30.09.2014

Voraussichtlich verfügbar ab: 04.01.2025

Harrison, Rosalyn Kate

5+2= schlank

So leicht kann Abnehmen sein: 5 Tage essen, 2 Tage reduzieren

3.7

Eine Teilzeitdiät machen und trotzdem abnehmen - ist das möglich? Ja, und es ist das Erfolgsgeheimni ...

Im Bestand seit: 30.09.2014

Verfügbar

Recitas, Lyn-Genet

Wenn gesundes Essen dick macht

Abnehmen trotz Nahrungsmittel-Unverträglichkeit

3.8

Schokolade und Rotwein? Und sich dennoch schlank und gesund fühlen? Ja, das geht. Den vermeintlich g ...

Im Bestand seit: 30.09.2014

Verfügbar

Grimm, Hans-Ulrich

Junk Food - Krank Food

3.5

Der Griff nach Fertig- und Halbfertigprodukte im Supermarkt, Junk Food unterwegs oder im Büro, Funct ...

Im Bestand seit: 12.09.2014

Voraussichtlich verfügbar ab: 27.12.2024

Vormann, Jürgen; Tiedemann, Klaus

Die Anti-Alzheimer-Formel

4.2

Die Angst, einmal an Alzheimer zu erkranken, ist groß. Doch eine neue wissenschaftliche Strategie ma ...

Im Bestand seit: 12.09.2014

Voraussichtlich verfügbar ab: 03.01.2025

Froböse, Ingo

Das Muskel-Workout

4.1

Um fit und durchtrainiert zu sein braucht es weder hochtechnische Geräte, noch ein Fitnesscenter-Abo ...

Im Bestand seit: 12.09.2014

Voraussichtlich verfügbar ab: 31.12.2024

Grzelak, Claudia

Das Genießer-Koch-& Backbuch für Diabetiker

380 leckere Rezepte für jeden Tag ; [mit "Abnehm-Special" für Typ-2-Diabetiker]

4.3

Kochen, verwöhnen, genießen, 380-mal! Diät war gestern, heute ist Genuss: Als Typ-2-Diabetiker brauc ...

Im Bestand seit: 12.09.2014

Verfügbar

Fit & schlank - mit Yoga

5.0

Ein wunderschönes Vinyasa Programm, für alle, die sich gern bewegen! Auf diesem eVideo stellt die be ...

Im Bestand seit: 12.09.2014

Voraussichtlich verfügbar ab: 30.12.2024

Natürliche Hausmittel für die schnelle Hilfe

Erkältung, Migräne, Schlaflosigkeit und andere Beschwerden sanft lindern

3.3

ARZNEIEN aus dem KÜCHENSCHRANK hat tatsächlich jeder zu Hause, nur wissen viele nicht mehr um die He ...

Im Bestand seit: 28.08.2014

Verfügbar

Höfler, Heike

Die Nackenschule

Gezielte Übungen für Kopf, Hals und Schultern

4.1

Mach dich locker! Die Fitness-Expertin Heike Höfler zeigt uns, worauf es ankommt. In ihren beliebten ...

Im Bestand seit: 28.08.2014

Verfügbar