die Bergische Onleihe. Alle Titel der Reihe

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Titel 1-11 von 11


Rohwetter, Angelika

Nur Mut!

Vom Umgang mit Ängsten

Gleich, worauf sich die Ängste richten: Betroffene können selbst einen besseren Umgang mit Gefühlen  ...

Im Bestand seit: 15.04.2020

Verfügbar

Rohwetter, Angelika

Den Inneren Kritiker zähmen

Strategien und Übungen für ein gutes Selbstwertgefühl

3.1

Menschen mit geringem Selbstbewusstsein leiden meist unter einem übermäßig strengen Inneren Kritiker ...

Im Bestand seit: 09.10.2015

Verfügbar

Tobler, Sibylle

Die Kunst, über den eigenen Schatten zu springen oder wie Sie Schwierigkeiten bei Neuanfängen meistern

5.0

Damit der berufliche oder private Neuanfang gelingt, bedarf es Wissen und Kompetenz, um Hindernissen ...

Im Bestand seit: 04.09.2015

Verfügbar

Seemann, Hanne

Kopfschmerzkinder

Was Eltern, Lehrer und Therapeuten tun können

5.0

Migräne, Entspannungsmigräne, Spannungskopfschmerz - etwa 20% aller Schulkinder leiden darunter. Wei ...

Im Bestand seit: 24.12.2013

Verfügbar

Warzinek, Ursula

Was tun, wenn es brennt? (Fachratgeber Klett-Cotta)

Neue Strategien gegen Burnout

3.3

Stress, Überforderung und drohender Burnout prägen den Arbeitsalltag einer immer größeren Zahl von M ...

Im Bestand seit: 20.11.2013

Verfügbar

Seemann, Hanne

Mein Körper und ich - Freund oder Feind?

Psychosomatische Störungen verstehen

3.3

Die der Print-Ausgabe beiliegende Audio-CD finden E-Book-Leser als Download auf www.klett-cotta.de m ...

Im Bestand seit: 28.08.2013

Verfügbar

Wawrzinek, Ursula

Vom Umgang mit sturen Eseln und beleidigten Leberwürsten

Wie Sie Konflikte kreativ lösen

3.9

Gleich ob im Beruf oder im Privatleben - ganz ohne Konflikte kommen wir nicht durchs Leben. Eine ras ...

Im Bestand seit: 28.08.2013

Verfügbar

Rehberger, Rainer

Selbsthilfe für Messies

Ursachen verstehen - Änderungen wagen

2.4

Beim Messie-Syndrom handelt es Rainer Rehberger zufolge sich um eine tiefgreifende Zwangsstörung, di ...

Im Bestand seit: 28.08.2013

Verfügbar

Löhmer, Cornelia

Timeout statt Burnout

Einübung in die Lebenskunst der Achtsamkeit

3.1

Hier erhalten Sie eine Reihe von Impulsen zur eigenen Standortbestimmung und Selbstklärung. In jedem ...

Im Bestand seit: 28.08.2013

Verfügbar

Hötker-Ponath, Gisela

Trennung ohne Rosenkrieg

ein psychologischer Wegweiser

4.5

Das Buch der erfahrenen Paartherapeutin Gisela Hötker-Ponath versteht sich als Wegweiser durch die s ...

Im Bestand seit: 28.08.2013

Verfügbar

Tillmetz, Eva

Familienaufstellungen

Sich selbst verstehen - die eigenen Wurzeln entdecken

4.0

Die Familie, in die wir hineingeboren werden, hat großen Einfluss auf uns - lebenslang. Um persönlic ...

Im Bestand seit: 28.08.2013

Verfügbar