die Bergische Onleihe. Ernährung Diät Angebot

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Flemmer, Dr. Andrea

Bio-Lebensmittel

Warum sie wirklich gesünder sind

3.4

Bio-Lebensmittel sind tatsächlich gesünder als konventionell erzeugte. Das beweist eine Langzeitstud ...

Im Bestand seit: 13.05.2014

Verfügbar

Zippel, Christian

80/20-Fitness

Wenig investieren, viel erreichen. Das Training für alle, die das Leben genießen und trotzdem fit sein wollen

3.6

Wie oft haben Sie sich schon mit den besten Vorsätzen an ein neues Fitnessprogramm gewagt oder eine  ...

Im Bestand seit: 04.04.2014

Verfügbar

Froböse, Prof. Dr. Ingo; Froböse, Ingo

Das Anti-Jojo-Prinzip

einmal abnehmen für immer

3.7

Diäten scheitern meist am Jojo Effekt, denn wird dem Körper weniger Nahrung zugeführt, als er benöti ...

Im Bestand seit: 26.03.2014

Verfügbar

Froböse, Prof. Dr. Ingo; Froböse, Ingo

Das Turbo-Stoffwechsel-Prinzip

so stellen Sie den Körper dauerhaft auf "schlank" um

4.0

Für alle, die nicht mehr abnehmen können, weil zahlreiche Diäten den Stoffwechsel aus dem Takt gebra ...

Im Bestand seit: 12.03.2014

Verfügbar

Schobert, Astrid

Die 50 besten Kilo-Killer

3.4

Einfach abnehmen, ohne Diät! Diät? Brauch ich nicht! Ananas, Kohlsuppe, Apfelessig, was haben wir ni ...

Im Bestand seit: 03.02.2014

Verfügbar

Pape, Detlef; Cavelius, Anna; Ilies, Angelika

Schlank im Schlaf vegetarisch

3.7

Jetzt können auch Vegetarier nach dem Erfolgsprinzip einfach und dauerhaft abnehmen! Dr. Papes maßge ...

Im Bestand seit: 03.02.2014

Verfügbar

Grillparzer, Marion

Die All-you-can-eat-Diät

immer satt, immer glücklich, für immer schlank

2.4

Die meisten Diäten scheitern, weil der Hunger groß und die Laune schlecht ist. Klar: Wenn eine Diät  ...

Im Bestand seit: 03.02.2014

Verfügbar

Pape, Detlef; Cavelius, Anna; Ilies, Angelika

Schlank im Schlaf für Frauen

wie Frauen wirklich abnehmen

3.2

Frauen essen anders. Darum gibt es nun Dr. Papes Schlank-im-Schlaf-Konzept speziell für Frauen. Best ...

Im Bestand seit: 09.01.2014

Verfügbar

Grillparzer, Marion

Hey Heißhunger, ab jetzt bin ich der Boss!

3.7

Er lauert überall: Im Kühlschrank, vor dem netten Cafe an der Straßenecke, abends auf der Couch. Der ...

Im Bestand seit: 24.12.2013

Verfügbar

Mosetter, Kurt; Cavelius, Anna; Probost, Thorsten

Zucker, der heimliche Killer

3.9

Der Mensch ist von Haus aus auf Süßes programmiert. Die wirkliche Gier auf Zucker wird jedoch dadurc ...

Im Bestand seit: 24.12.2013

Verfügbar

Berg, Aloys; König, Daniel; Berg, Prof. Dr. Aloys

Cholesterin senken

mit Wirkstoffen aus der Natur

3.8

Von einem erhöhten Cholesterinspiegel ist in Deutschland rund ein Drittel der Bevölkerung betroffen. ...

Im Bestand seit: 24.12.2013

Verfügbar

Müller, Sven-David; Weißenberger, Christiane

Ernährungsratgeber Bluthochdruck

Genießen erlaubt

3.5

Bluthochdruck – der „leise Killer“ Bluthochdruck ist die häufigste chronische Erkrankung in den west ...

Im Bestand seit: 24.12.2013

Verfügbar

Matthai, Christian; Wörz, Thomas

Der hungrige Schüler

Auswege aus der Ernährungsfalle

2.7

Gesundheit ist eine Frage des "guten" Geschmacks, behaupten der Psychotherapeut Thomas Wörz und der  ...

Im Bestand seit: 24.12.2013

Verfügbar

Halser, Marlene

Go vegan!

Warum wir ohne tierische Produkte glücklicher und besser leben

3.8

Vegan zu leben liegt im Trend. Tatsächlich gibt es viele gute Gründe, auf Fleisch und andere tierisc ...

Im Bestand seit: 20.11.2013

Verfügbar

Strunz, Ulrich

Vitamine

Aus der Natur oder als Nahrungsergänzung - wie sie wirken, warum sie helfen Extra: Die fatalen Denkfehler der Vitamin-Gegner

3.6

Lob der Vitamine – eine Streitschrift für unsere GesundheitDie Verunsicherung ist groß: Was bewirken ...

Im Bestand seit: 09.10.2013

Verfügbar

Resch, Elyse; Tribole, Evelyn

Intuitiv abnehmen

Zurück zu natürlichem Essverhalten

3.8

Intuitiv schlank und schön! Schluss mit dem Diätwa ...

Im Bestand seit: 09.10.2013

Verfügbar

Wiener, Sarah

Zukunftsmenü

warum wir die Welt nur mit Genuss retten können

3.7

Das Plädoyer für einen neuen Umgang mit unseren Nahrungsmitteln. Sarah Wiener hat eine Leidenschaft  ...

Im Bestand seit: 09.10.2013

Verfügbar

Carrington, Marion

Das Low-Carb-Backbuch

60 Rezepte mit wenig Kohlenhydraten

3.3

Ohne Zucker, ohne Weizenmehl, aber mit viel Geschmack! Sie haben die kohlenhydratarme Ernährung für  ...

Im Bestand seit: 02.10.2013

Verfügbar

Schleip, Thilo

Richtig einkaufen bei Histamin-Intoleranz

für Sie bewertet: über 1100 Lebensmittel und Fertigprodukte

2.8

Dieser Einkaufsführer ist die ideale Ergänzung zum Ratgeber Histamin-Intoleranz und dem Kochbuch "Kö ...

Im Bestand seit: 20.09.2013

Verfügbar

Schleip, Thilo

Richtig einkaufen bei Fructose-Intoleranz

für Sie bewertet: über 1100 Lebensmittel und Fertigprodukte

4.0

Mit einer Fructose-Intoleranz einkaufen zu gehen, ist manchmal gar nicht so einfach: Was kann ich be ...

Im Bestand seit: 20.09.2013

Voraussichtlich verfügbar ab: 07.05.2024